胃が痛い

この間からずっとキリキリ胃が痛くって脂っこいもの食べると全部吐き出しちゃう為、心療内科でその旨を言ってちゃんとした病院に診てもらうために、紹介状を書いてもらった。

暫くは脂っこいものは避けて、お粥とか食べることにした。

明日はデイケアなので、おにぎりとか軽い物を食べようと思う。

しかし、今になってまた胃痛に苛まれるとは…

逆流性食道炎が悪化したのかな？

脂っこいものが食えないのはかなり痛手。

肉もササミとか鶏むねにしないと駄目だしね。

取り敢えず今日は、鮭お粥をかっ込む。